Bežecký úsek so situáciou 2 proti 2 vo futbale
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Herné cvičenie so zakončením na bránu po prekonaní dvojice brániacich hráčov.
Cvičenie je zamerané na zdokonaľovanie súboja 2v2 po krátkom bežecko-koordinačnom úseku a je rozdelené na 2 skupiny hráčov. Útočiacich a brániacich.
Dvojica hráčov v modrom drese na povel trénera súčasne štartuje do koordinačnej dráhy. Keď budú hráči pri poslednom kuželi tréner prihráva časovanú prihrávku do behu hráčov. Zároveň je to povelom na štart pre červených – brániacich hráčov. Hráči v modrých dresoch si futbalovú loptu preberú pod kontrolu a realizujú súboj 2v2. Ak sú útočiaci hráči úspešnejší dochádza k zakončeniu na bránu a zaradeniu na svoje stanovištia. Ak sú brániaci hráči úspešnejší a získajú loptu, herné cvičenie skončí odobratím lopty a hráči sa zaradia na svoje stanovištia.
Modrí hráči majú na zakončenie po prebratí loptu maximálne 10 sekúnd.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
