Chytanie loptičky na signál
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Rozcvičenie zábavno-súťažnou formou. Rozvoj reakčnej rýchlosti, motivácia hráčov a navodenie atmosféry pre tréning.
Tento typ rozcvičenia nám slúži predovšetkým na navodenie pozitívnej atmosféry na tréningu, odreaguje hráčov od bežných povinností a dovolí sa im sústrediť len na tréning. Súťažná forma je výborný prostriedok motivácie futbalistu na tréning.
Hráči sú oproti seba v rôznych polohách príkladom ako na našej grafike. Je však dôležité, aby boli obaja vo dvojici v rovnakej polohe. Na signál trénera rukou čo najrýchlejšie chytajú loptičku postavenú na méte. Ten kto loptičku rýchlejšie chytí do ruky má 1 bod. Tréner môže určiť do koľko bodov celkovo, alebo na koľko víťazných bodov sa môže táto pohybová hra hrať.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
