Leeds United FC – Rozšírené prihrávkové cvičenie pre viaceré hráčske pozície
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Viacnásobné kombinácie hráčov na rozličných hráčskych pozíciách založené na prihrávke a nabiehaní.
Prípravné cvičenie je zamerané na zdokonaľovanie prihrávkovej činnosti z viacerých hráčskych pozícií.
Cvičenie začína prihrávkou od stredného obrancu v spodnej časti priestoru na defenzívneho stredového hráča. Ten si loptu preberie ofenzívnym dotykom a prihráva na ofenzívneho stredového hráča.
Ofenzívny stredový hráč prihráva následne do krajného priestoru na krajného pravého hráča.
Krajný pravý hráč dáva prihrávku na útočníka stojaceho na vrchole priestoru . Útočník vracia prihrávku nabiehajúcemu stredovému ofenzívnemu hráčovi. Ten mu prihrávku vracia a útočník ju znova prihráva späť. Stredový ofenzívny hráč po prebraní lopty a krátkom vedení posúva prihrávku na defenzívneho stredového hráča, ktorý sa presunul zo spodnej zóny.
Ten z prvej prihráva do ľavého krajného priestoru hráčovi, ktorý následne posúva prihrávku na začiatok cvičenia. Cvičenie sa opakuje zrkadlovo, na opačnú stranu.
Legenda: SO – stredný obranca, DSSH – defenzívny stredný stredový hráč, OSSH – ofenzívny stredný stredový hráč, PKSH – pravý krajný stredový hráč, LKSH – ľavý krajný stredový hráč, HU – hrotový útočník
- Video je uverejnené formou odkazu na YouTube a slúži výlučne ako inšpirácia. Vlastník videa povoľuje používanie obsahu na YouTube. Zmena pravidiel ochrany autorských práv je vyhradená vlastníkom videa.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
