AFC Ajax Amsterdam – Zakončenie po centrovanej lopte v súťažnou formou dvojíc
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Dynamický pohyb do centrovanej prihrávky pre dvojice hráčov.
Prípravná cvičenie je zamerané na zdokonaľovanie presnosti prihrávok a zakončenia.
Dvojica hráčov štartuje v pravej časti zóny. Po štarte si vymenia miesta a nabiehajú do voľného priestoru. V krajnej zóne stojí spoluhráč, ktorý dáva prihrávku vzduchom. Po dokončení akcie štartuje druhá dvojica z ľavej strany zóny a dostáva centrovanú loptu od svojho hráča v krajnej zóne. Cvičenie pokračuje rovnakým spôsobom počas celého intervalu. Dvojica, ktorá dosiahne najviac gólov, vyhráva.
- Video je uverejnené formou odkazu na YouTube a slúži výlučne ako inšpirácia. Vlastník videa povoľuje používanie obsahu na YouTube. Zmena pravidiel ochrany autorských práv je vyhradená vlastníkom videa.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
