Arsenal FC – Vedenie lopty vs bránenie lopty
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Striedanie diagonálneho vedenia lopty s obrannou reakciou na situáciu.
Herné cvičenie Arsenal FC kde dvojice hráčov vykonávajú striedavo obranné i útočné herné činnosti. Jedna z dvojice hráčov v našom grafickom nákrese realizuje cvičenie vedením lopty cik-cak v útočnej fáze a druhý hráč ktorý je v čelnom postavení k lopte cúva a prekračuje na strany bránenia hráča s loptou podľa jeho pohybu. Druhá dvojica na našom grafickom nákrese prihráva loptu kolmo pomedzi hráčov nohy. Tento hráč sa za loptou dynamicky otáča a kryje si ju vlastným telom pred ,,súperom“ – hráčom ktorý loptu prihrával. Dvojice sa v úlohách striedajú zo strany na stranu. Cvičenia sa môžu vykonávať samostatne jedno po druhom so skupinami hráčov.
- Video je uverejnené formou odkazu na YouTube a slúži výlučne ako inšpirácia. Vlastník videa povoľuje používanie obsahu na YouTube. Zmena pravidiel ochrany autorských práv je vyhradená vlastníkom videa.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
