Liverpool FC – Držanie lopty 9v9 +3 s prihrávkami v 4 zónach
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Prechod cez zóny v prípravnej hre s prečíslením neutrálov.
Prípravná hra je zameraná na zlepšenie držania lopty v prehustenom priestore. Priestor je rozdelený na štyri zóny. Hru začína tréner, ktorý prihrá loptu ľubovoľnej skupine hráčov. Úlohou útočiacich hráčov, ktorí držia loptu, je urobiť dotyk v každej zo štyroch zón, čo predstavuje jeden bod. V hre sa nachádzajú aj traja neutrálni hráči, ktorých úlohou je pomáhať tímu, ktorý má loptu, a zároveň zjednodušovať hernú situáciu tým, že vytvárajú početnú prevahu. Hráči si môžu cez zóny pohybovať, pozor však na prehustenie priestoru! ktoré môže byť kontraproduktívne. Ak tím stratí loptu alebo lopta opustí priestor, roly tímov sa plynulo menia.
- Video slúži výlučne ako inšpirácia. Vlastník videa povoľuje používanie obsahu na účel vzhliadnutia videa. Zmena pravidiel ochrany autorských práv je vyhradená vlastníkom videa.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
