Manchester United – Prípravná hra na držanie lopty 3+2 v 3+2 + (1)
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Prípravná hra v zóne s početným prečíslením pri držaní lopty.
Prípravná hra na držanie lopty je zameraná na rozvoj kombinácie, rozhodovania a schopnosti udržať loptu pod tlakom. Hra sa začína prihrávkou od trénera ľubovoľnej trojici hráčov vo vnútri priestoru. Tím, ktorý získa loptu, sa snaží urobiť desať prihrávok, čo predstavuje jeden bod. Na obvode priestoru majú k dispozícii dvoch spoluhráčov, hrajúcich na jeden dotyk, a vo vnútri sa nachádza žolík. Hrá vždy s tímom, ktorý je v držaní lopty. Úlohou tímu, ktorý je v držaní lopty, je využiť početnú prevahu a kombináciou si vytvárať výhodu. Po strate lopty sa role tímov plynulo menia a pokračuje sa bez prerušenia, mimo situácie, ak lopta opustí ihrisko, hra pokračuje prihrávkou od trénera, pričom loptu dostáva skupina podľa pravidiel futbalu.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.