FC Bayern Munchen – Zakončenie centrovanej prihrávky po zmene ťažiska hry
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Otočenie ťažiska hry kombináciou cez centrálnu zónu s centrovanou prihrávku z krajnej vertikály do zakončenia na 2x.
Prípravné cvičenie začína pre tento príklad v pravej krajnej vertikále. Hráč na pokyn trénera reaguje pohybom vzad okolo slalomovej značky a beží priamo na značku pred ním v rovnakej krajnej vertikále. Prihráva prihrávku od asistenta trénera priamo prvým dotykom na najbližšieho hráča v centrálnej zóne, ktorý mu prihráva spätnú prihrávku. Nasleduje prihrávka ďalej do hĺbky ihriska na ďalšieho hráča v poradí v centrálnej zóne, ktorý prihráva pomocnú prihrávku na druhého hráča z centrálnej zóny. Tento hráč hrá rovnako prvým dotykom prihrávku do šírky ihriska v druhej krajnej vertikále kde posledný hráč realizuje pomocnú prihrávku na druhého hráča v centrálnej zóne ktorý mu kope do behu v krajnej vertikále pred finálnu prihrávku. Tento hráč loptu centruje do pokutového územia na dvojicu hráčov ktorí sa v behu do zakončenia križujú a jeden z hráčov zakončuje na bránu. Hráč z tejto dvojice ktorý nezakončoval sa vracia do hĺbky ihriska pre kolmú prihrávku od asistenta trénera smerom na os brány. Preberá si loptu v rotácii tela a druhým dotykom zakončuje na bránu. V cvičení sa hráči posúvajú o pozíciu ďalej a cvičenie začína vždy zo štartovej krajnej vertikály.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
