Ideálne preberanie po uvoľnení sa z pozície do zakončenia na presnosť
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Zdokonaľovanie preberania lopty do pohybu s prihrávkou na presnosť.
Cvičenie začína odskočením hráča do voľného priestoru smerom na pozíciu modrého kužeľa. Tréner / asistent / pomocný hráč v tomto momente prihráva kolmú prihrávku tomuto hráčovi, ktorý si loptu preberá s vytočením trupu , ramien, prvým dotykom cez improvizovaný bránkový priestor kde loptu vedie hráč krátko v slalome okolo 3 kužeľov. Následne po prekonaní prekážok zakončuje na bránku do vymedzeného priestoru na základe farby kužeľa ktorú hlasovým pokynom vyvolal tréner.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
