Malý a veľký slalom vo štvorci
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Kombinácia vedenia lopty z krátkeho do dlhého slalomu.
Technicky zamerané cvičenie ktorým zdokonaľujeme hernú činnosť vedenie lopty. Futbalista dynamicky prechádza cez 2 slalomy s loptou. Kombinuje v cvičení vedenie lopty cez malý slalom do veľkého slalomu a opäť k malému slalomu do veľkého slalomu. Hráč štartuje malým krátkym slalomom a vedie loptu ku kužeľu v rohu štvorca, zóny v ktorej sa cvičenie realizuje. Tento kužeľ obchádza s loptou dookola a prechádza po línii ku ďalšiemu kužeľu v druhom rohu štvorca, ktorý rovnako obchádza. Následne vedie loptu do vnútra zóny a prekonáva krátky slalom medzi dvomi prekážkami, métami a pokračuje ku ďalšiemu veľkému kužeľu.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
