Opakované behy k prihrávke s cúvaním do základnej pozície
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Regulovanie pohybu hráča k lopte a od lopty s prihrávkou do nohy.
Cvičenie je zamerané na pohyb hráča k lopte a vytvorenie si priestoru pohybom vzad bez lopty po prihrávke. Realizácia cvičenia na malom priestore zabezpečí pre futbalistov veľa kontaktov s loptou a frekvenčný rytmický pohyb vpred a vzad. Dvojica hráčov vykonáva striedavo pohyb vpred a vzad pričom s rytmickom tempe odohrajú prihrávku na opačnú stranu štvorca na svojho spoluhráča.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
