Slalom pred dynamickými úsekmi
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Cvičenie na zdokonaľovanie techniky v kombinácii s dynamickým vedením lopty.
Prípravné cvičenie je vhodné pre jedného alebo viacerých hráčov pričom je možné vzhľadom na veľkosť herného priestoru vystavať viacero herných priestorov pre realizáciu cvičenia hráčmi. Futbalista začína prípravné cvičenie slalomom s loptou, pokračuje po poslednej slalomovej značke diagonálnym pohybom s vedením lopty, kde uplatňuje ľubovoľný technický prvok (pociťovanie lopty) až po značku. Nasleduje akcelerácia a dynamické vedenie lopty až po ďalšiu značku. Potom nasleduje opäť diagonálny pohyb s vedením lopty a uplatnením technickej hernej činnosti hráča v nízkej intenzite.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
