3v2 futbalový tréning
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Opakované útočenie trojice hráčov až do zakončenia alebo momentu zmeny fázy hry po strate lopty.
Herné cvičenie 3v2 vo vymedzenom priestore na 2 brány je cvičením, ktoré kladie dôraz na dril v útočnej fáze hry a prekonanie súpera v podčíslení. Cvičenie realizujeme dynamicky s úspešnosťou prekonania súpera na úrovni minimálne 80%. Herné cvičenie, útočnú fázu hry vždy zahajujú hráči v modrých dresoch zakladaním útoku od vlastnej brány. Snažia sa čo najrýchlejšie a najefektívnejšie prekonať dvojicu brániacich hráčov v žltých dresoch ktorí na signál založenia útoku hráčmi v modrom, vybiehajú na ihrisko a snažia sa svojou pozičnou hrou spomaliť rýchly útok súpera a vytváraním tlaku na loptu vyvrcholiť bránenie vzniknutej situácie. Ak sa im to podarí, majú za úlohu vykonať rýchly útok na bránu tímu v modrých dresoch.
Herné cvičenie prebieha do momentu pokým lopta neopustí herný priestor, alebo pokiaľ jedno z mužstiev zakončí na bránu / brankára. Vtedy útok zakladá modrý tím od vlastnej brány.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
