Bežecké a prihrávkové rozcvičenie var. 2
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonaľovanie herných činností vo futbale s nabiehaním, prihrávkou a vedením lopty.
Kombinácia diagonálnych prihrávok na nabiehajúceho hráča od méty k slalomovej tyči s pomocnou prihrávkou a prihrávkou na tretieho hráča, je výborným prostriedkom na rozohriatie hráčov v tréningovej jednotke. Po poslednej diagonálnej prihrávke hráč vo vysokej rýchlosti vedie loptu až po métu na spodnom okraji hracieho poľa ako je v grafickom nákrese zaznačené. Je dôležité, aby sa futbalisti na realizáciu herných činností maximálne koncentrovali a vykonávali herné činnosti na maximálne 2 dotyky. Vedenie lopty musí byť rýchle a musí byť spojené s maximalizáciou kontaktu s loptou. Prípravné cvičenie je pokračovaním jednoduchšieho Bežeckého a prihrávkového rozcvičenie variant 1.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
