Centrovaná prihrávka so zakončením na bránu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonaľovanie centrovanej prihrávky a zakončenia na bránu so súčasným zapojením 4 hráčov do cvičenia.
Hráčov v tréningu rozdelíme do 4 skupín. Dve skupiny hráčov budú stáť pri slalomovej tyči na hranici oblúka pokutového územia. Ďalšie dve skupiny hráčov budú pripravené v krajných vertikálach pri kuželi.
Prípravné cvičenie zahajuje jeden z hráčov s loptou pri slalomovej tyči po vzájomnej dohode. Prihráva spätnú prihrávku na trénera, ktorý sa situačne rozhodne pre jedného z ,,krídelníkov“ a adresuje mu prudkú prihrávku po zemi do behu. Obidvaja hráči v krajných vertikálach sú povinný po spätnej prihrávke od hráča ktorý zahajuje cvičenie, vyštartovať od svojho kužeľa, tak akoby mali dostať prihrávku.
Po získaní prihrávky od trénera hráč v krajnej vertikále bez prípravy posiela centrovanú loptu do pokutového územia na 2 stredných hráčov, ktorí sa križujú až do zakončenia na bránu. Po zakončení sa hráči vymieňajú na stanovištiach podľa nákresu (stredný hráči do krajných vertikál a krajný hráči do stredu) bez ohľadu na to ktorý hráč centroval a zakončoval.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
