Skip to content
Skip to content

Chytanie v páde s úlohou stavania sa cez prekážku po premiestnení sa s následným zakladaním útoku na presnosť


Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.

Zdokonaľovanie chytania v páde s prechodom za prekážku a zakladaním útoku na presnosť.

Brankárske cvičenie začína brankár medzi značkami. Tréner mu kope loptu po zemi. Brankár chytá v páde na stranu po zemi. Následne tréner prihráva polo-vysokú loptu brankárovi ideálne z ruky, ktorú brankár chytá v páde na tú istú stranu. Následne smeruje brankár medzi prekážky a obieha poslednú prekážku na bránkovej čiare. Smeruje ku prekážke / figuríne, kde si vytvára priestor na vyrážanie / boxovanie vysokej lopty na presnosť ku tretiemu brankárovi. Zakladá tak útok na voľného hráča v centrálnej vertikále. Pokiaľ nemáme k dispozícii tretieho brankára je možné využiť prenosnú bránu, prípadne značku ku ktorej brankár bude zakladať útok.

Coaching a variácie

Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

2D a 3D tréning

2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.