Diamantový kruh
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonaľovanie rôznych typov prihrávky na malom priestore.
Prípravné cvičenie môžeme použiť ako rozohriatie hráčov za pomoci lopty a prihrávky. Hráč zo štartovej pozície s loptou prihráva kolmú prihrávku na spoluhráča pred sebou. Obieha značku po pravej ruke, kde dostáva spätnú prihrávku. Spätnú prihrávku posiela do hĺbky zóny cvičenia na hráča ktorý si otvoril priestor pohybom za značku. Následne prihráva hráč kolmo na štart na 3 hráča. Tu vykonajú krátku kombináciu s obehnutím značky a cvičenie sa dostáva na počiatočný level. Pokračuje rovnako ako predchádzajúce kolo. Futbalisti sa radia na miesto prihrávky. Hráčov je možné rozdeliť do viacerých skupín po 3-5 hráčov, nakoľko cvičenie nie je organizačne náročné a vyžaduje priestor 10×10 metrov.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
