Dribling v reakcii na farbu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Reakcia na vyvolanú farbu s vedením lopty a prihrávkou na presnosť či zakončením.
Prípravné cvičenie zamerivajúce sa na rozvoj reakcie, driblingu a presnosti. Hráči sú rozdelený do dvoch skupín (radov), ktoré stoja oproti seba (v našom prípade sú to žltí a ružoví). Tieto tímy vykonávajú cvičenie súťažnou formou. Cvičenie začína na pokyn trénera, ktorý zakričí farbu, následne hráči reagujú a prvým dotykom si loptu posúvajú smerom k tejto farbe a obchádzajú aj druhú métu danej farbe, akonáhle ju obídu ich úlohou je zakončiť na malú bránku, ktorú majú pred sebou. Komu sa podarí skórovať prvému, ten tím má bod. Hráči sa po vykonaní cvičenia vracajú späť do svojich pôvodných radov.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
