Kombinácia s loptou po obvode územia
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Krátka kombinácia krajnou vertikálou vymedzenej zóny priestoru s uvoľnením sa hráčov do priestoru.
Prípravné cvičenie dvoch skupín hráčov rozdelených na značky do krajných vertikál priestoru nám slúži ako zdokonaľovanie kombinácie vertikálou na malom priestore v útočnej fáze hry. Hráč ktorý ako prvý prijíma prihrávku si urobí pohybom priestor do čiary od značky aby mohol v krátkosti viesť loptu smerom dopredu a zrealizovať krátku kombináciu s hráčom o líniu vyššie. Následne nasleduje krátka kombinácia 3 hráčov, pričom výstupom z kombinácie je prihrávka do priestoru na tretieho hráča, ktorý v tempe vedie loptu smerom na štart a približne z 2/3 zóny prihráva na voľného hráča pri značke. Cvičenie sa opakuje. Hráči sa radia o jednu pozíciu vpred. Variant pre cvičenie môžeme použiť križovanie posledných hráčov po prihrávke na štart cvičenia. To znamená že hráč z pravej vertikály sa zaradí do ľavej a opačne.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
