Kombinuj do zakončenia na bránu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Rozvíjanie schopnosti hráčov reagovať na premenlivé situácie vo futbale. Striedanie fázy hry.
V cvičení rozdelíme hráčov do piatich družstiev, z ktorých jedna dvojica bude hrať rolu pomocných hráčov – ,,narážačov“. Futbalisti môžu byť oddelení rozlišovacími tričkami alebo vestami. Najideálnejšie je aby každá dvojica bola inej farby.
Hrá sa časový interval, kde dvojica kombinuje spolu s pomocným, neutrálnym hráčom, ktorý sa zapája len do útočnej fázy hry – nebráni. Ak sa podarí dvojici hráčov streliť gól, zostáva na ihrisku a hrá ďalšiu hru, až kým neinkasujú. Následne dvojica ktorá dostal gól strieda ďalšiu dvojicu inej farby v poradí.
Neutrálny hráč – pomocník sa zapája len do útoku, t.z. že nevykonáva funkciu brániaceho hráča a je limitovaný 2 dotykmi s loptou. Striedanie neutrála nastáva po každej druhej hre. Brankár sa nevyužíva ako pomocný hráč, t.z. nemôže dostať prihrávku ,,malú domov“. Ak takáto situácia nastane, zahráva sa nepriami voľný kop. Hra sa hrá podľa pravidiel futbalu, okrem existencie rohových kopov. Túto situáciu nahrádza rozohrávka od brankára tímu ktorý mal zahrávať rohový kop.
Odporúčame určiť dvojice hráčov prostredníctvom čísla (1-tky, 2-ky atď.), alebo písmena (A-čko, B-čko atď.) a realizovať po inkasovanom góle striedanie v intenciách postupnosti číselného radu, alebo písmen v abecede. Hráči v dvojiciach majú povolené 3 dotyky s loptou.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
