Priestorové bránenie 1 + 4v4 v prípravnej hre

Prípravná hra určená na zdokonaľovanie priestorového bránenia v situácii 1+4v4, kde stredový hráč v žltom drese plní úlohu pomocného hráča pre svoj tím s loptou a môžu ho hráči využívať ako spojku pre medzihru. Pravidlom prípravnej hry je že hráči v modrom drese začínajú z postavenia na obvode štvorca a musia sa všetci hráči prihrávkou zapojiť do medzihry. Loptu si môžu navzájom prihrávať aj viac krát a taktiež využiť hráča v žltom drese na prihrávku a medzihru. Keď sa všetkým hráčom v modrom drese podarí dotknúť sa lopty za pomoci prihrávky, vstupujú do herného priestoru a hrajú hru 4 proti 4 na 3 malé bránky. V tom momente hráč v žltom drese prípravnú hru končí a plynie pre neho interval odpočinku. Ak sa hráčom v modrom drese podarí vstreliť gól do jednej z 3 malých bránok, hráč v žltom drese sa zapája do hry a rozohráva loptu na hráčov v červenom drese ktorí sú v postavení mimo zónu po obvode štvorca a realizuje s nimi medzihru. Ak nastane situácia že sa hráčom v červenom drese podarí odobrať loptu kým modrí tím vstúpi do hry, nastáva situácia rýchleho zakončenia pre červený tím, pričom sa im to modrí tím spolu s hráčom v žltom drese snaží zabrániť rýchlym vstupom do herného priestoru a nastáva situácia 4v5 pokým sa lopty nedotkne jeden z modrých hráčov. V tom prípade odchádza hráč v žltom drese regenerovať mimo hrací priestor. Hra 4v4 po úspešnom zrealizovaní pravidla trvá až do zakončenia na bránu, či už padne gól alebo, bude zakončenie neúspešné. Striedajú sa v nej obranné a útočné fázy hry. Ak tím neúspešne zakončí na bránu stáva sa družstvom na obvode, okraji zóny a hráč v žltom drese zakladá útok prihrávkou na jedného z nich. Body sa počas celého intervalu zaťaženia sčítavajú a na konci prípravnej hry tréner vyhodnotí výsledok.