Prihrávkové cvičenie v trojuholníku
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Zdokonaľovanie prihrávky s rotáciou hráčov v trojuholníku.
Prípravné cvičenie ideálne na rozcvičenie hráčov, ktoré je zamerané na rotáciu hráčov v trojuholníkovom tvare po prihrávke. Vykonáva sa súbežne z pravej aj z ľavej strany – podľa nákresu. V cvičení dbáme na kvalitu prihrávky, spracovanie lopty a jej odovzdanie ďalšiemu spoluhráčovi s využitím maximálne 2 dotykov. Po prihrávke nasleduje rýchle beh na ďalšiu pozíciu.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
