Skip to content
Skip to content

Rondo v dvoch častiach hracej plochy


Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.

Pohyblivé ,,bago" s prenášaním ťažiska hry.

Obľúbené cvičenie futbalových trénerov, ktoré kombinuje hru na malom priestore s pressingom hráčov s prenášaním ťažiska hry po zisku lopty do druhej zóny.

Herné cvičenie zahajujú hráči v modrých dresoch. Prihrávajú loptu tak, aby ju nezískal súper v červených dresoch. Po sérii neprerušených 5 prihrávok získajú 1 bod. Ak nastane situácia, že loptu získajú hráči v červených dresoch, rýchlo prenášanú hru prihrávkou do svojej zóny na spoluhráčov v červených dresoch a bežia na svoju polovicu. Dvaja hráči v modrých dresoch sa stávajú napádajúcimi a bežia získať loptu na súperovu polovicu. Takto sa hra prelína, až kým tréner neukončí cvičenie.

Môže nastať situácia, že hráči ktorí držia loptu nezvládnu prihrávku a lopta ide do zámedzia. V tom prípade hráči loptu stratili a tréner automaticky prihráva loptu do druhej zóny a vykonáva sa čo najrýchlejší prebeh hráčov 2+2. Pokiaľ by však lopta išla do zámedzia po teči, alebo chybe brániaceho hráča na súperovej polovici, tréner prideľuje znovu loptu družstvu ktoré ju malo hru a brániaci hráči vykonávajú ďalej pressing. Hráči sa v prebiehaní a bránení na súperovej polovici striedajú (najlepšie vo dvojiciach).

Coaching a variácie

Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

2D a 3D tréning

2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.