Technická rozohrávka založená na kombináciách stredových hráčov

Futbalové prípravné cvičenie simuluje medzihru stredových hráčov pre potreby herných systémov 4-3-3 alebo 4-2-3-1 kde je kombinácia stredových hráčov vo vedení útoku základom prechodu do útočnej fázy hry. Hráč s loptou v rohu zóny prihráva loptu strednému stredovému hráčovi (6) ktorý prvým dotykom kombinuje na druhého stredného stredového hráča (8). Tento hráč následne mení ťažisko cvičenia na opačnú stranu, kde prihráva do behu hráčovi z rohu zóny. Hráč loptu prvým dotykom prihráva priamo pred seba na hráča ktorý je pripravený v ďalšom rohu hracej zóny. Hráč ktorý prihral sa zaradí do zástupu podľa nákresu. Situácia sa opakuje z opačného rohu zóny ako bola v úvode cvičenia. Nasleduje prihráva do stredu, kde sa dvaja strední stredoví hráči vymenili na pozíciách a vytvorili si tak priestor pre medzihru v strede zóny. Nasleduje prihráva do šírky na okraj zóny, kde cvičenie prebieha podľa šablóny z nákresu. Hráči na obvode zóny, ani hráči v strede zóny sa počas série cvičenia nemenia. Ukončením intervalu zaťaženia, môže tréner nastaviť výmenu stredných stredových hráčov za ďalších, nových hráčov, ktorí v zápasovej situácii pracujú s loptou v centrálnej vertikále.