Vedenie lopty cez slalom pred obchádzaním prekážky a zakončením
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Vedenie lopty v tempe s prechodom cez 3 prekážkové územia s imitáciou obchádzania súpera a zakončením.
Cvičenie začína vedením lopty cez trojicu značiek, mét. Ďalej hráč pokračuje do pravej strany kde prekonáva slalomovo 2 prekážky, méty a opäť vedie loptu na pravú stranu kde prejde slalomom cez posledné 3 značky, méty. Po prekonaní slalomového územia ho čaká prekážka umiestnená v stredovom priestore brány, ktorú obchádza, pričom imituje súboj 1v1 a zakončuje situáciu gólom do priestoru brány. Cvičenie sa môže ako variácia realizovať z opačnej strany, kde bude prechod na prekážky smerom vľavo. Rovnako si hráč môže vybrať, respektíve striedať stranu obchádzania statickej prekážky pred bránou a zakončovať tak pravou respektíve ľavou nohou.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
