Zakončenie lopty do malej bránky po sérii prihrávok
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Rozcvičenie hráčov za pomoci krátkych prihrávok s jednoduchým zakončením na záver cvičenia.
Prípravné cvičenie môžeme využiť v úvodnej, alebo prípravnej časti tréningovej jednotky. Hráči realizujú jednoduché prihrávky pri ktorých majú za úlohu si osvojiť pohyb do priestoru od značky pred zrealizovaním prihrávky. V polovici cvičenia futbalista vykonáva krátke vedenie lopty s prihrávkou a na záver cvičenia dochádza k pomocnej a spätnej prihrávky so zakončením na malú bránu.
Striedanie hráčov na pozíciách je zadefinované v poradí ďalej o jedno miesto za prihrávkou. Zakončenie hráči realizujú jednoduchým spôsobom bez použitia nadmernej sily nakoľko sa jedná o rozcvičenie a rozohriatie hráčov špecifickou formou. Prvú, druhú a štvrtú prihrávku hráči realizujú prvým dotykom
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
