Skip to content
Skip to content

Zakončenie prvým dotykom po uvoľnení sa pred pokutovým územím


Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.

Zdokonaľovanie uvoľnenia sa hráča od súpera pred pokutovým územím.

Prípravné cvičenie je situované v centrálnej vertikále na hranici stredovej a útočnej zóny. V cvičení zdokonaľujeme útočné herné činnosti futbalistov. Hlavným zámerom prípravného cvičenia je imitovanie uvoľnenia sa od súpera na hranici dvoch zón prostredníctvom rýchleho pohybu do hĺbky ihriska s následným otočením sa čelom k bráne. Pripravená dvojica asistentov reaguje na zvolený smer uvoľnenia sa hráča od súpera a posiela jednu prihrávku pre hráča na zakončenie prvým dotykom na brankára. Po zrealizovaní cvičenia sa hráči vymenia na stanovištiach, pričom je potrebné mať pripravený dostatočný počet lôpt vo všetkých skupinách.

Coaching a variácie

Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

2D a 3D tréning

2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.