Zakonči na brankára a získaj výhodu
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Herné cvičenie s prvkami koordinácie, rýchlosti a herných činností hráčov.
Cvičenie začína dvojice hráčov súčasne od štartovej značky. Úlohou hráčov je vykonať beh okolo značky a cez koordinačný rebrík spolu s preskočením prekážky za čo najkratší čas. Asistenti trénera prihrávajú loptu hráčom na svojich stranách loptu do pohybu, ktorú si hráči preberú do behu a po krátkom vedení lopty čo v najkratšom čase zakončujú na futbalovú bránku. Cieľom cvičenia je byť rýchlejší, pretože hráč, ktorý zakončí ako prvý, prijíma od trénera prihrávku a dostáva loptu pod kontrolu do súboja 1 proti 1. Úlohou hráča ktorý má loptu je sa presadiť v osobnom súboji a zakončiť vzniknutú mikro-situáciu gólom na malú bránku. Hrá sa až do situácie, keď jeden z hráčov zakončí loptu na malú bránku.
Hráči si po ukončení intervalu zaťaženia svojho cvičenia vymenia na štartovacej pozícii svoje miesta, aby tak ani jeden z hráčov nemal výhodu jednej zo strán. Dvojice hráčov si môžu počítať počet všetkých vstrelených gólov a po intervale zaťaženia celej série sa dvojica vyhodnotí ako úspešnejší a neúspešnejší hráč z dvojice futbalistov.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
