Míč přes překážky s přesností zakončení
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Popis fotbalového cvičení
Fotbalista začíná vedením míče do krátkého slalomu, kde pak posílá míč lehkým dotykem pod překážku, kterou hráč obchází a přebírá kontrolu nad míčem. Následně změní směr pohybu s míčem a opět se dostane k překážce, kde lehkým dotykem pošle míč pod překážku, opět obchází překážku a přebírá kontrolu nad míčem. Dále překonává překážky s míčem tím, že hází míč přes překážky. Zaseknutím mění směr pohybu s míčem a dostává se do prostoru určeného k zakončení. Střílí pravou nebo levou nohou pro přesnost do určené části branky.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
