Bayern München FC – Intenzivní Rondo 7v2 ve třech oblastech
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Efektivní kombinace hráčů na malém prostoru pod tlakem.
Herní cvičení je zaměřeno na zlepšení přihrávek a udržení míče pod tlakem. Cvičení začíná náhodnou přihrávkou od trenéra do jedné ze tří oblastí, kde se okamžitě zapojí dva obránci a začnou útočit na útočící hráče. Úkolem útočících hráčů je provést alespoň 15 přesných přihrávek, které jim zajistí jeden bod. Obránci, poté, co dostanou míč, se snaží vstřelit gól do jedné ze dvou malých branek. Pokud míč opustí přidělený prostor nebo je vstřelen gól, cvičení se okamžitě přesune do další oblasti, kde se stejný proces opakuje a dvojice aktuálně útočících hráčů se přesune do další zóny.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
