Arsenal FC – Práce s míčem vs. bránění míče
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Střídání diagonálního vedení míče s obrannou reakcí na situaci.
Herní cvičení Arsenal FC, kde dvojice hráčů vykonávají střídavě obranné a útočné herní činnosti. Jeden ze dvou hráčů na naší grafické kresbě provádí cvičení tak, že v útočné fázi vede míč klikatým způsobem, a druhý hráč, který je ve vedoucí pozici k míči, couvá a centruje s míčem do stran bránícího hráče podle jeho pohybu. Druhá dvojice v našem grafickém nákresu přihrává míč kolmo mezi nohama hráčů. Tento hráč se dynamicky otáčí za míčem a kryje ho vlastním tělem před „soupeřem“ – hráčem, který míč přihrál. Dvojice se střídají v rolích ze strany na stranu. Cvičení lze provádět samostatně jedno po druhém se skupinami hráčů.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.