Bayern Munchen FC- rondo 12v3
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Přenesení těžiště hry s úkolem prostorové obrany rozmístěných pomocných bran.
Cílem tohoto přípravného zápasu je udržet míč ve vyhrazeném prostoru co nejdéle, přičemž hráči musí v útočné fázi použít maximálně jeden dotek. Hráči jsou rozděleni do 4 týmů po 3 hráčích. Cvičení začíná přihrávkou od trenéra, který náhodně vybere jedno z označených míst. Cvičení začíná ve chvíli, kdy trenér přihraje míč do náhodně vybraného prostoru. Do této oblasti se pak přesune tým obránců a pokusí se získat míč, aby jej zakončil do jedné ze tří malých bran. Útočící hráči se snaží provést alespoň 10 přesných přihrávek, které jim vynesou bod. Pokud obránci získají míč a skórují, nebo pokud míč opustí určený prostor, hra se okamžitě přesouvá na další políčko, kde pokračuje stejným způsobem.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
