Trénink

Přípravná cvičení, Trénink

Otočte těžiště a znovu spojte, abyste dokončili variantu 1.

Rozcvičení, Trénink

Chytání hráče po přihrávce s vedením míče

Přípravné hry, Trénink

Hra s platným cílem pouze na hlavní branku

Kondice, Trénink

Aerobní vytrvalost s překážkami agility

Přípravné hry, Trénink

Hra 4 proti 4 s diagonální změnou těžiště ve fotbale

Herní cvičení, Trénink

Cvičení 4 proti 2 s přechodem do druhé zóny

Rozcvičení, Trénink

Rozcvička agility s přihrávkou a zpracováním míče

Přípravné hry, Trénink

Hra 3 proti 3 na 2 góly

Kondice, Trénink

Cvičení agility pro rozvoj kondice fotbalistů

Přípravná cvičení, Rozcvičení, Trénink

Diagonální a kolmé průchody ve 2 skupinách

Herní cvičení, Trénink

Situace 3 na 3 po přihrávce na 4 góly

Herní cvičení, Trénink

Situace 2 na 2 po přihrávce na 4 góly

Herní cvičení, Trénink

Situace 1v1 po přihrávce na 4 góly

Herní cvičení, Trénink

Rondo ve dvou částech tabule

Přípravné hry, Trénink

Hra fotbalu s malým počtem gólů na hranici pokutového území

Přípravná cvičení, Trénink

Přihrávka se změnou místa a strany varianta 2

Rozcvičení, Trénink

Rozcvička ve fotbale 3x jinak

Rozcvičení, Trénink

Speciální rozcvičení ve specifické formě ve fotbale

Rozcvičení, Trénink

Rozcvičení při běhu a přihrávce var. 2

Kondice, Trénink

Rozvoj rychlostní vytrvalosti při herních činnostech

Rozcvičení, Trénink

Kruh přihrávek při rozcvičce fotbalistů

Přípravná cvičení, Trénink

Zakončení na bráně po překážkách agility

Kondice, Trénink

Intervalová metoda pro rozvoj anaerobní vytrvalosti

Kondice, Trénink

Rozvoj vytrvalosti metodou 50×30 metrů za 6 sekund