Trénink

Taktika, Trénink

Zakládání útoku brankářem ve fotbale

Rozcvičení, Trénink

Pohyblivé bago s ručním držením

Herní cvičení, Trénink

Zakončení po přihrávce a v situaci 1 proti 1

Přípravné hry, Trénink

Herní trénink 4 v 4 ve fotbale

Herní cvičení, Trénink

Souboj po dlouhé přihrávce před pokutovým územím

Rozcvičení, Trénink

Chytání míče na signál

Brankářské tréninky, Trénink

Chytání míče pomocí různých poloh těla

Kondice, Trénink

Prkno

Herní cvičení, Kondice, Trénink

Přepočet intervalů 5 + 2 proti 2 v herním cvičení

Přípravné hry, Trénink

Hra 6 proti 6 na 4 branky s využitím bránění prostoru

Rozcvičení, Trénink

Přenášení met na výkop

Přípravná cvičení, Trénink

Závěrečný kolotoč ve fotbale

Brankářské tréninky, Rozcvičení, Trénink

Rondo s brankářem

Kondice, Trénink

Rychlost vývoje v konkurenčním prostředí

Kondice, Trénink

Rozvoj startovní rychlosti ve dvojicích

Přípravná cvičení, Rozcvičení, Trénink

Rozcvičení ve fotbale pomocí přihrávek

Přípravná cvičení, Trénink

vedení míče, přihrávka na protihráče a zakončení

Kondice, Trénink

Kondiční cvičení pro rozvoj rychlosti reakce

Brankářské tréninky, Trénink

Chytání míče ve stoje s následným chycením polovysokého míče v pádu

Přípravné hry, Trénink

Hra 2 proti 2 + 4 „bumpers“ na malém prostoru

Kondice, Trénink

Fotbalová tabata

Rozcvičení, Trénink

Rozcvička v trojúhelníku

Brankářské tréninky, Trénink

Pohyb brankáře bez míče a chytání ve stoje

Herní cvičení, Trénink

Slalom dvojic se soubojem 1 vs. 1