Everton FC – Rondo 12v6 / 6v3
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Zlepšené držení míče pod tlakem ve 2 zónách s přenesením těžiště hry.
Přípravný hra je zaměřena na zlepšení držení míče pod tlakem, techniky a týmové spolupráce. Trenér zahájí cvičení libovolným přihrávkou do jedné ze skupin. Třetí skupina začíná uprostřed, ve střední zóně, odkud tři hráči okamžitě začnou útočit. Úkolem útočících hráčů je 4x si nepřetržitě přihrát míč a přenést hru do opačné zóny, což je jeden bod. Po změně těžiště se bránící trojice přesune do centrálního prostoru, odkud začne útočit druhá trojice. Obránci se snaží získat míč a vstřelit ho do jedné ze dvou malých branek.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
