Křížení hráčů při držení míče s přihrávkou na soutěžní přesnost
Organizace
- Prostor: 15×15 m
- Interval zatížení: 3 min.
- Interval odpočinku: 1 min.
- Počet opakování: 2x
- Počet hráčů: 8+
- Obtížnost: 2 (střední)
- Kategorie: U9 +
Instrukce
- Čtyři hráči začínají s míčem na signál
- Společně vedou míč ke značce své barvy.
- Kříží se a na značce přerušují pohyb směrem ke kuželu.
- Úkolem hráče je přihrávkou trefit míč do kužele na pravé ruce hráče.
- Pokud hráč uspěje, získá 1 bod.
Průpravné cvičení na zlepšení práce s míčem se soutěžním úkolem.
Cvičení se zaměřují na práci s míčem, orientaci ve stísněném prostoru a přesnost. V našem případě máme čtyři týmy, každý označený jinou barvou. Na pokyn trenéra všichni čtyři hráči (jeden z každého týmu) doběhnou s míčem k desce stejné barvy jako hráč, poté obejdou desku a snaží se trefit kužel na pravé straně. Poté se každý hráč vrátí do řady svého týmu. Týmy mezi sebou soutěží o to, kdo se z určitého počtu pokusů nebo v určitém časovém intervalu trefí do kužele vícekrát.
Koučování
- Kvalita provedení herních činností
- Kulové čáry
- Přesnost přihrávek
- Dodržování pravidel hry
Varianty
- Zkrácení vzdálenosti kužele pro zvýšení přesnosti
- Přihrávka na kužel slabší nohou
- Držení míče slabší nohou
- Šlápnutí na míč u značky
