Liverpool FC – Přípravný hra 7v3 s intenzivními 45 sekundovými intervaly
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Držení míče v přečíslení pod vysokým tlakem soupeře.
Přípravná hra je zaměřena na udržení míče pod tlakem v krátkém intenzivním intervalu. Trenér přihraje jednomu ze sedmi útočících hráčů, jehož úkolem je provést co nejvíce přihrávek. Tři obránci, pokud získají míč, se snaží o rychlou přihrávku a zakončení do jedné ze čtyř malých branek. Pokud míč opustí prostor, je vrácen do hry trenérem týmu v souladu s pravidly fotbalu. Po přestávce se role hráčů vymění a na obhajobu se začíná stavět nová trojice hráčů.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
