Malý a velký slalom ve čtverci
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Kombinace udržení míče z krátkého do dlouhého slalomu.
Technicky zaměřená cvičení na zlepšení herních činností při práci s míčem. Fotbalista dynamicky prochází s míčem 2 slalomy. Kombinuje se při cvičení vedení míče přes malý slalom do velkého slalomu a opět přes malý slalom do velkého slalomu. Hráč začíná malým krátkým slalomem a vede míč ke kuželu v rohu čtverce, zóny, ve které se cvičení provádí. Tento kužel obíhá s míčem a přechází podél čáry k dalšímu kuželi v druhém rohu čtverce, který také obíhá. Poté navede míč na vnitřní stranu zóny, udělá krátký slalom mezi dvěma překážkami, metami, a pokračuje k dalšímu velkému kuželu.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
