Nizozemská reprezentace – 4v4+3 s efektivním tlakem na brankáře
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Kombinace hráčů v týmu se zapojením brankářů a neutrálních hráčů.
Přípravný zápas je zaměřen na zlepšení držení míče hráči a brankáři pod tlakem. Hráči jsou rozděleni do tří skupin: dvě skupiny po čtyřech hráčích (útočníci a obránci) a trojice neutrálních hráčů, která se skládá ze dvou brankářů a jednoho středního hráče. Trenér začíná hru přihrávkou na skupinu oranžových hráčů (útočníků), jejichž úkolem je vytvořit sérii sedmi přesných přihrávek mezi sebou. Hráči v zeleném jsou obránci, kteří se snaží odebrat míč útočníkům. Tři neutrální hráči se snaží podporovat útočníky, umožňují jim vyměňovat si přihrávky a pomáhají jim udržet míč pod tlakem. Brankáři, kteří jsou součástí neutrálních hráčů, mají obtížnou situaci, protože mají před sebou figuríny. Musí se ukázat zpoza figuríny, mít přehled o situaci a zároveň hrát přesně na jeden nebo dva doteky.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
