Paris Saint-Germain – Přeskok a běh s přihrávkami prvním dotykem
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Přihrává prvním dotykem do trojúhelníku.
Cvičení začíná osobním soubojem dvojice hráčů z vnitřku překážek. Následně každý z hráčů přeskočí svou překážku ze strany a běží šikmo k bílé značce, čímž překříží dvojici hráčů. U bílých značek se trenér situačně rozhoduje o první přihrávce, kterou předá hráči na krátkou vzdálenost diagonálně. Hráč předá tuto přihrávku dále do šířky a další přihrávka jde zpět k trenérovi ve tvaru trojúhelníku. Následně oba hráči začnou zrychleným během a zahájili tak cvičení k překážkám. Ostatní hráči v pořadí začínají trénovat.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
