Přihrávka s přiblížením vs. obcházení fotbalisty
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Cvičení zaměřené na práci hráče pod tlakem soupeře s prvky základních herních činností jednotlivce.
Herní cvičení začíná přihrávkou z výchozí pozice na střed na značku, od které středový hráč včas odběhne a vytvoří si prostor pro práci s míčem. Hráč, který přihrál míč z výchozí pozice, vyvíjí co nejrychleji tlak na hráče s míčem ke středové značce (míč nepřebírá) a postaví se do středové pozice čelem k míči. Hráč, který přijímá přihrávku, provede krátký náběh s krátkou výměnou míče se spoluhráčem, kterému přihraje a dostane se do pozice pro značku.
Hráč, který obdržel přihrávku, pokračuje ve vedení míče ke středovému hráči, který je ve správný okamžik obejit, jak ukazuje naše videoanimace. Poté, po obejití soupeře, hráč zvolí přihrávku do výchozí pozice, kde se hráč přesune tak, aby si vytvořil prostor pro příjem míče a provedl cvičení podle stejného popisu.
Fotbalové cvičení je určeno pro minimálně 4 hráče. Pokud je skupina hráčů početná, je nutné rozdělit hráče do několika skupin po 4 až 6 hráčích, aby nedocházelo ke ztrátám času kvůli kontaktu s míčem a vzniklým herním situacím.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
