SC Braga – Rondo s 5 týmy po 2 hráčích
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Rondo, kde je hráč zodpovědný za své dvojče.
Cvičení, které lze provádět v kruhu nebo ve čtvercové zóně o straně 8 metrů, se hraje podle dovedností hráčů na jeden nebo maximálně dva doteky s míčem. Všichni hráči jsou rozděleni do dvojic a hráč po své chybě (špatná přihrávka, špatná práce, mnoho doteků s míčem) vezme své dvojče, které nosí stejný charakteristický dres, s sebou do středu zóny. Úkolem hráčů v Rondě (Bago) je přihrát co nejvíce přihrávek po obvodu zóny nebo diagonálně zónou a dvojice hráčů uprostřed zóny se snaží zachytit míč tak, že se dotýkají chodidla nebo jiné části těla kromě ruky. Hráčův tok proti míči se také počítá do dotyku.
- Video je zveřejněno ve formě odkazu na YouTube a slouží pouze jako inspirace. Vlastník videa povoluje používání obsahu na YouTube. Změny zásad ochrany autorských práv jsou vyhrazeny pro vlastníky videí.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom so zakúpeným členstvom klubové tréningy.
