Skip to content
Skip to content

Šestihranné rondo


Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.

Prostorové bránění v situaci 6v2 s prvky tlaku na hráče s míčem.

Herní cvičení je umístěno v neobvyklém tvaru, který omezuje hráče na obvod zóny v jejich prostoru a hru s míčem v situaci 6v2. Dvojice hráčů ve středu má za úkol vybojovat míč, spoluprací v prostoru bránit s prvky tlaku na hráče s míčem, přičemž v připravené nátlakové situaci ho mají donutit k chybě, aby vzniklou situaci vyřešil. Jakýkoli běh bránícího hráče s míčem se považuje za zisk. Poté, co jeden z dvojice získá míč, se hráči vymění takto. Hráč, který pokazí přihrávku nebo chybou ztratí míč, vstupuje do středu šestiúhelníku a stává se bránícím hráčem. Hráč, který bránil a získal míč, jde na obvod zóny a stává se šestkou. Hráč, který přihrávku pokazil a míč se dostal mimo zónu, jde do středu zóny ke dvojici a hráč z dvojice, který byl ve středu déle, jde na okraj zóny. Jako další variantu pro urychlení výměny lze použít následující pravidlo, kdy hráč, který udělal chybu ze šestky, vezme hráče, který je nejblíže jeho pravé ruce, s sebou dovnitř. Naopak ze středu vychází dvojice po obvodu šestiúhelníku k šesti hráčům. Je také možné provádět standardní herní cvičení na 1 dotek nebo, pokud to trenér určí podle slabších schopností hráčů, na 2 a více doteků s míčem. Průchod může směřovat libovolným směrem. K rozlišení 2 hráčů uprostřed můžeme použít rozlišovací dresy (vesty).

Coaching a variácie

Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.

2D a 3D tréning

2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.