Souboj dvojice hráčů o území
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Herní cvičení se zdokonalováním situace 1v1 na malém prostoru.
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů, které soutěží o body. Prostor, ze kterého začínají, je také rozdělen na modrou základnu (modrý hráč) a červenou základnu (červený hráč). Po dokončení série cviků se váhy prohodí (červená váha bude vpředu a modrá vzadu) a soutěž bude pokračovat o body další sérií.
Úkolem hráčů je co nejrychleji vyrazit pro míč, který trenér přihraje do území rozděleného na červenou a modrou polovinu. Přihrávka je také pokyn pro hráče, aby začali.
Pokud se modrému hráči podaří získat míč jako prvnímu, jeho úkolem je dopravit jej přes modře vyznačené území. Modrý tým pak získá bod. Hráč v červeném dresu se mu snaží zkomplikovat úkol svým aktivním napadáním a následuje souboj 1v1. Může nastat situace, kdy hráč v červeném dresu odebere míč hráči v modrém dresu, a v takovém případě se hráč v červeném dresu snaží co nejrychleji dostat míč přes vyznačený červený prostor.
Pokud dojde k situaci, kdy hráč v červeném dresu předběhne hráče v modrém dresu a získá míč jako první, je jeho úkolem co nejrychleji dopravit míč přes červeně označený prostor.
Cvičení v grafickém náčrtu je situace č. 1. 2, kde vidíme souboj 1v1, po kterém míč získává hráč v červeném dresu a získává bod pro svůj tým.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
