Trojúhelníkový slalom ve tvaru X
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Udržení míče při slalomových soutěžích.
Cvičení, jehož hlavní herní činností je zlepšení práce s míčem. Pokud je fotbalista veden k tempu a provádí cvičení vícekrát za sebou bez přestávky v rámci 1 sady, má cvičení kondiční charakter. Hráč začíná krátkým slalomem mezi překážkami. Po jejich diagonálním překonání vede míč do prostoru následujících překážek, které rovněž překonává slalomovým způsobem. Poté navede míč na vrchol, kde se otočí kolem značky a zamíří zpět k výchozí hranici. Ještě předtím však obejde spodní překážku.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
