Vedení míče slalomem do cíle pro přesnost
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Technika vedení míče kyvadlovou cestou k slalomu a za překážku.
Hráč začíná trénink vedením míče kyvadlem dopředu, dozadu, dopředu. Pokračuje krátkým slalomem, aby zasekl míč a pohyboval se. Směřuje k překážce, kterou obchází a končí s míčem na branku do vymezeného prostoru. Jedná se o jednoduché cvičení, které lze ve druhé sérii opakovat z opačné strany. Alternativně může být konec realizován hráčem s vnějším nártem nohy.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
