Zakončení na přesnost po vlastní přihrávce
Tento obsah je dostupný len členom s predplatným „Player“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si uložiť tento tréning do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám.
Různé formy navádění míče k překážkám s časovanou přihrávkou pro vlastní zakončení
Fotbalový trénink začíná naváděním míče na trojici překážek a následnou změnou směru míče. Hráč běží s míčkem co nejrychleji ke špičce dvojice překážek, ze kterých se vrací a přes trojúhelníkové tvary vede kuličku k poslední dvojici překážek z kuželů. Zde si pošle načasovanou přihrávku, obkrouží bez míče dvojici položených kuželů a přesně zakončí fotbalový míč do malé branky, kterou sám předem přihrál. Ve cvičení může být připraveno několik míčů, nebo hráč vezme míč z branky směrem ke startu a vrátí ho na původní místo a provede cvičení od začátku. Pokud v tréninku využijeme cvičení v týmu, je možné vytvořit skupiny hráčů po 5-6 fotbalistech, kteří budou vracet hotový míč na původní místo, přičemž ke cvičení využijí alespoň 3 míče.
Koučing a variácie
Sekcia couching a variácie pre hráčov je dostupná len užívateľom s členstvom Player alebo Player & Couch.
