Prihrávky v 2 trojuholníkoch s výmenou pozície
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Prípravné cvičenie v 2 trojuholníkoch s výmenou miesta v 2 trojuholníkoch prostredníctvom prihrávky.
V prípravnom cvičení hráči reagujú na prichádzajúcu loptu – prihrávku. Na základe toho sa presúvajú po strane niektorého z trojuholníkov. Určujúcim bodom je stred obrazca pri slalomovej tyči. Pokiaľ hráč prevezme loptu z veľkého – vrchného trojuholníku posúva ju po strane veľkého trojuholníku a zároveň prebieha na miesto kde futbalovú loptu prihral. Pokiaľ hráč spracuje prihrávku z malého trojuholníku, posúva ju len po strane malého trojuholníku a beží po strane malého trojuholníku na miesto kde futbalovú loptu prihral. Takýmto spôsobom dochádza k zabezpečeniu rotácie hráčov v obidvoch priestoroch malého i veľkého trojuholníku.
Ide o zdanlivo zložitejšie cvičenie, ale pokiaľ budú hráči na 100% koncentrovaní a zrealizujú prihrávku do určeného priestoru stáva sa z cvičenia zaujímavá verzia prihrávky s premiestňovaním hráčov v priestoroch.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
