Vedomá rotácia dvojice hráčov do hry 3v3
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Uvoľnenie hráčov cez líniu súpera pomocou rotácie minimálne dvojice hráčov.
Princípom prípravnej hry je rotácia dvojice hráčov v nasledujúcej zóne pre plynulejší prechod lopty vo vedení útoku. Cvičenie začína prihrávkami v 1. zóne kde hráči ktorí útočnú fázu hry zakladajú nie sú atakovaní súperom. Pri minimálne 3 prihrávkach hráči sledujú rotáciu svojich spoluhráčov v stredovej zóne a reagujú na ponukovú činnosť spoluhráčov na prechod cez brániacu líniu trojice hráčov druhého tímu. Prihrávky i rotácia sa môže zopakovať viac krát, rozhodnutie o prihrávke je na hráčoch v 1. zóne. V strednej zóne tak nastáva hra 3v3 s úlohou prechodu do poslednej zóny kde opäť vzniká nová situácia 3v3 až do zakončenia na brankára. Pokiaľ útočiaci tím vstrelí gól, novú hernú situáciu zakladá brankár tímu ktorý vstrelil gól. Ak ku gólu nedôjde, novú hernú situáciu zakladá súperov brankár. V prípade ak sa súper zmocní lopty už v stredovej zóne, súper útočí do prvej zóny do situácie 3v3 so zakončením na brankára. Ak sa súper zmocní lopty v poslednej zóne posiela prihrávku do stredovej zóny na svojich spoluhráčov a hra prebieha v 2 zónach v režime 3v3 do zakončenia. Ostatné pravidlá sú v intenciách futbalu. Ako variant cvičenia, hry je možné po rotácii a prihrávke na hráča v stredovej zóne otvorenie zón a hra 6v6 v celom priestore do zakončenia.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
