Vědomá rotace dvojice hráčů do hry 3v3
Tento obsah je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
Chcete si tento tréning uložiť do svojho zoznamu? Staňte sa členom ešte dnes a získajte prístup k celému obsahu a funkciám vrátane možnosti ukladania vašich tréningov.
Uvolnění hráčů přes linii soupeře pomocí rotace minimálně dvojice hráčů.
Principem přípravné hry je rotace dvojice hráčů v následující zóně pro plynulejší přechod míče ve vedení útoku. Cvičení začíná přihrávkami v 1. zóně kde hráči, kteří útočnou fázi hry zakládají, nejsou atakováni soupeřem. Při minimálně 3 přihrávkách hráči sledují rotaci svých spoluhráčů ve středové zóně a reagují na nabídkovou činnost spoluhráčů na přechod přes bránící linii trojice hráčů druhého týmu. Přihrávky i rotace se může zopakovat vícekrát, rozhodnutí o přihrávce je na hráčích v 1. zóně. Ve střední zóně tak nastává hra 3v3 s úkolem přechodu do poslední zóny, kde opět vzniká nová situace 3v3 až do zakončení na brankáře. Pokud útočící tým vstřelí gól, novou herní situaci zakládá brankář týmu, který vstřelil gól. Pokud ke gólu nedojde, novou herní situaci zakládá soupeřův brankář. V případě, že se soupeř zmocní míče již ve středové zóně, soupeř útočí do první zóny do situace 3v3 se zakončením na brankáře. Pokud se soupeř zmocní míče v poslední zóně posílá přihrávku do středové zóny na své spoluhráče a hra probíhá ve 2 zónách v režimu 3v3 do zakončení. Ostatní pravidla jsou v intencích fotbalu. Jako varianta cvičení, hry je možné po rotaci a přihrávce na hráče ve středové zóně otevření zón a hra 6v6 v celém prostoru do zakončení.
Coaching a variácie
Coaching a variácie je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player + Coach„.
2D a 3D tréning
2D a 3D tréning je dostupný len užívateľom s členstvom „Coach“ alebo „Player & Coach„.
